[Bạn Đã Biết] Bệnh cong vẹo cột sống rất nguy hiểm nếu trẻ mắc phải !!!

Lượt xem : 34

Bé bị bệnh vẹo cột sống đang có xu hướng gia tăng ở nước ta do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Bệnh cong vẹo cột sống (CVCS) gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.v.v…

 

1) Tác hại của cong vẹo cột sống

Cong vẹo cột sống mức nhẹ thường ít gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm, cong vẹo cột sống có thể tiến triển nặng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống sau này. Cong vẹo cột sống là 1 trong những nguyên nhân gây ra chứng đau lưng; hạn chế vận động của hệ thống cơ xương. Trường hợp bệnh nặng có thể gây rối loạn tư thế, dị dạng thân hình, tác động xấu đến tâm lý của trẻ, hạn chế khả năng hòa nhập cộng đồng; ảnh hưởng đến chức năng của tim, phổi (giảm dung tích sống của phổi); gây biến dạng xương chậu, ảnh hưởng đến quá trình sinh đẻ của trẻ em gái khi trưởng thành.

 

1 số nghiên cứu trên thế giới còn cho thấy, cong vẹo cột sống có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ của người bệnh. Qua theo dõi 130 bệnh nhân bị vẹo cột sống không được điều trị từ năm 1930 đến năm 1968, người ta nhận thấy, tỷ lệ tử vong ở những bệnh nhân bị cong vẹo cột sống tăng 2 lần so với quần thể. Nếu chỉ tính riêng vẹo cột sống vùng ngực, tỷ lệ tử vong tăng cao gấp 4 lần, 37% bệnh nhân bị đau lưng, 14% bị các triệu chứng về tim phổi, 37% bị tàn tật với những biến dạng khác.

 

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến cong vẹo cột sống, trong đó 90% trường hợp cong vẹo cột sống là không rõ nguyên nhân. Các nhà khoa học đã xác định được 1 số nguyên nhân gây cong vẹo cột sống là do bệnh cơ, do bệnh thần kinh, do những bất thường bẩm sinh của đốt sống, cột sống, do loạn dưỡng xương, do chấn thương…

 

Cong vẹo cột sống ở trường học thường phát sinh do sự sai lệch tư thế (ngồi học với bàn ghế không phù hợp với chiều cao của học sinh, mang cặp sách quá nặng về 1 bên tay, vai; chiếu sáng kém, bắt buộc học sinh phải cúi đầu khi đọc, viết hoặc học nghề); do các tư thế xấu (đi, đứng, ngồi không đúng tư thế); cường độ lao động không thích hợp với lứa tuổi… Ngoài ra, cong vẹo cột sống còn có thể do trẻ mắc các bệnh liên quan đến cột sống, thể trạng học sinh kém do ít hoạt động thể thao, suy dinh dưỡng (còi xương) hoặc do ngồi, đi đứng quá sớm.

 

Trẻ bị vẹo cột sống có biểu hiện như thế nào

 

2) Nhận biết vẹo cột sống có khó hay không ?

 

Khi bị vẹo cột sống, trẻ sẽ có các dấu hiệu bất thường như sau: Gai đốt sống không thẳng hàng; dốc hai vai không đều nhau, bên thấp bên cao; phần xương bả vai nhô ra bất thường; khoảng cách từ 2 mỏm xương đến bả vai không bằng nhau; tam giác eo tạo ra giữa thân, cánh tay có độ hẹp rộng không giống nhau; khi cột sống bị xoáy vặn khiến xương sườn lồi lên, thăn lưng mất cân đối.

Nếu bị gù thì quan sát thấy lưng tròn, vai thấp, bụng nhô, đầu ngả ra phía trước. Nếu bị ưỡn, phần trên của thân hơi ngả về phía sau, bụng xệ xuống.

 

3) Điều trị vẹo cột sống thế nào cho hợp lý ?

 

Khi phát hiện các dấu hiệu bất thường ở cột sống của trẻ, nên cho trẻ đến khám, tư vấn tại phòng khám chuyên khoa để có thể can thiệp kịp thời nếu cần thiết. Điều trị tật vẹo cột sống rất phức tạp, phụ thuộc vào mức độ cong, sự phát triển của cột sống, khả năng phát triển của độ cong.

 

Để có thể quyết định phương pháp điều trị những trường hợp mắc cong vẹo cột sống, các chuyên gia y tế cần phải khám xác định rõ mức độ cong vẹo cột sống của bệnh nhân. Ngoài những quan sát thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân chụp X quang. Dựa vào phim X quang, người ta sẽ xác định được độ lớn của góc cong vẹo cột sống (góc Coob). Tùy theo độ lớn của góc Coob, khả năng tiến triển của nó, bác sĩ sẽ chỉ định các bài tập phục hồi chức năng hoặc cho mang áo nẹp. Nếu mức cong vẹo cột sống nặng, tiến triển nhanh, các bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật chỉnh hình.

 

Phẫu thuật là lựa chọn của nhiều bệnh nhân với mong muốn sớm cải thiện đường cong cột sống. Tuy nhiên, phẫu thuật chỉ là giải pháp được chỉ định rất hạn chế khi mức độ vẹo cột sống của bệnh nhân quá nặng. Đặc biệt với các bệnh nhi nhỏ tuổi, phẫu thuật tiềm ẩn khá nhiều rủi ro vì có thể gây shock thuốc, hôn mê, liệt do tổn thương hệ thần kinh… Trên thực tế, đã có rất nhiều bệnh nhân vẹo cột sống có thể khôi phục được đường cong sinh lý của cột sống mà không cần sự can thiệp của phẫu thuật.

 

4) Phòng chống cong vẹo cột sống

 

4.1) Cải thiện điều kiện vệ sinh trường học

 

Bàn ghế, chiếu sáng nơi học tập, cặp sách các em học sinh mang hàng ngày là những yếu tố nguy cơ gây cong vẹo cột sống ở học sinh.

 

Để đảm bảo tư thế ngồi học đúng, nhà trường, gia đình cần trang bị bộ bàn ghế phù hợp với kích thước cơ thể học sinh. Cần nhắc nhở để tạo thói quen ngồi đúng tư thế: Khi ngồi, hai bàn chân được đặt ngay ngắn, vững chắc trên sàn, giữa cẳng chân, đùi tạo thành 1 góc tối ưu là 90 độ (dao động trong khoảng 75-105 độ), nên để cạnh trước của mặt ghế ăn sâu vào cạnh sau mặt bàn 4-6 cm, lưng có thể tựa vào lưng của ghế để tăng thêm điểm tựa, thân thẳng, đầu, cổ hơi ngả về phía trước, hai tay để ngay ngắn trên mặt bàn.

 

Phòng tránh trẻ bị vẹo cột sống

 

Việc khám cong vẹo cột sống định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm các trường hợp cong vẹo cột sống để có thể có cách điều trị kịp thời.

 

Cần tạo cho trẻ có thói quen ngồi học đúng tư thế. Tư thế ngồi sai không chỉ gây ra cong vẹo cột sống mà có thể dẫn đến những rối loạn cơ xương khác, nguy cơ mắc tật cận thị cao.

 

Nơi học tập ở trường phải đảm bảo ánh sáng từ 300lux trở lên. Ở nhà, ngoài hệ thống chiếu sáng chung, gia đình cũng cần trang bị đèn ở góc học tập cho các em để đảm bảo ánh sáng tốt hơn.

 

Học sinh không mang cặp quá nặng, trọng lượng cặp sách không nên vượt quá 15% trọng lượng cơ thể. Cặp phải có hai quai, khi sử dụng học sinh đeo đều hai vai, tránh đeo lệch về 1 phía.

 

4.2) Khám phát hiện cong vẹo cột sống định kỳ

 

Việc khám cong vẹo cột sống định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm các trường hợp cong vẹo cột sống để có thể có cách điều trị kịp thời.

 

4.3) Duy trì chế độ học tập, sinh hoạt hợp lý

 

Học sinh không nên ngồi học, xem ti vi quá lâu, giữa các giờ học (khoảng 35-45 phút) phải có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để giảm gánh nặng thể chất, tăng cường hoạt động vận động ngoài trời.

 

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý, tính đa dạng về giá trị dinh dưỡng của mỗi bữa ăn, nhất là các bữa chính. Đặc biệt cần quan tâm đến các thực phẩm có nhiều can- xi, vitamin D, đây là các yếu tố giúp cho sự phát triển của xương trong giai đoạn phát triển.

 

Đảm bảo thời gian ngủ cần thiết theo từng lứa tuổi. Học sinh từ 7-10 tuổi cần ngủ 11 - 10 giờ; Từ 11-14 tuổi thời gian ngủ là 10 - 9 giờ; Từ 15-17 tuổi thời gian ngủ là 9 - 8 giờ.

Mua hàng

Gửi câu hỏi

upload/files/BONIVEIN/6-2019/benh-loi-dom-va-nhung-su-that-phu-phang.jpg

Bệnh lòi dom và những sự thật chưa được hé lộ

Bệnh lòi dom hay thường gọi với cái tên bệnh trĩ là một căn bệnh đã xuất  hiện từ lâu đời. Trải qua nhiều thế hệ thì ngày nay đây vẫn là một trong những nỗi “thống khổ” khốn cùng của vô vàn người bệnh.
upload/files/BONIVEIN/6-2019/di-ngoai-ra-mau-va-chat-nhay-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-hieu-qua.jpg

Đi ngoài ra máu và chất nhầy, nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Nếu thường xuyên bị đi ngoài ra máu và chất nhầy thì bạn cần phải cẩn thận vì đó có thể là dấu hiệu của nhiều mối nguy hiểm tiềm tàng trong hệ tiêu hóa.
upload/files/BONIVEIN/6-2019/kham-pha-su-that-ve-cay-diep-ca-tri-benh-tri.jpg

Khám phá sự thật về cây diếp cá trị bệnh trĩ

Cây diếp cá trị bệnh trĩ hiệu quả đến mức nào ? Hiện nay do việc sử dụng thuốc tây y có nguy cơ gặp phải nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe nên xu hướng người bệnh sử dụng các thảo dược thiên nhiên để điều trị
upload/files/BONIVEIN/9-2019/meo-vat-bi-quyet-giam-can-danh-cho-chi-em-sau-sinh-khong-nen-bo-qua.jpg

[Mẹo Vặt] Bí quyết giảm cân sau sinh dành cho chị em sau sinh không nên bỏ qua !!!

Để tìm hiểu về cách giảm cân sau sinh hiệu quả, không gây các tác dụng phụ mà mẹ bầu vẫn nhiều sữa cho bú thì các mẹ có thể tham khảo, áp dụng các cách giảm cân nặng sau đây.
upload/files/BONIVEIN/6-2019/5-cach-tri-benh-tri-tu-thien-nhien-chua-tai-nha-ma-van-hieu-qua-11.jpg

5 cách trị bệnh trĩ từ thiên nhiên, chữa tại nhà mà vẫn hiệu quả

Ở bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 5 cách trị bệnh trĩ từ thiên nhiên hiệu quả nhất. Đây là những phương pháp đơn giản, dễ tìm kiếm, giá thành rẻ mà người bệnh hoàn toàn có thể áp dụng
upload/files/BONIVEIN/5-2019/Blog-chia-se/2019-05-23_Benh-tri-tieng-anh-la-gi.jpg

Bệnh trĩ độ 1 – Giai đoạn nhẹ nhất mà lại khó phát hiện ra nhất !

Bệnh trĩ độ 1 – Giai đoạn nhẹ nhất mà lại khó phát hiện ra nhất ! Nếu như người bệnh phát hiện, nhận biết được trĩ độ 1 thì việc chữa trị sẽ dễ dàng và hiệu quả đạt được sẽ rất cao mà lại nhanh chóng.