Chia sẻ cách ăn uống trị bệnh trĩ không cần dùng thuốc

Lượt xem : 370

Cách ăn uống trị bệnh trĩ như thế nào, người bệnh trĩ nên ăn gì hay kiêng ăn gì, những thực phẩm nào tốt, những thực phẩm nào không nên ăn… Đó là rất nhiều các câu hỏi thắc mắc liên quan đến vấn đề ăn uống của người bệnh trĩ. Bởi vì chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị trĩ vừa có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng khó chịu vừa giúp ngăn ngừa bệnh tiến triển.

 

Cùng tìm hiểu kỹ hơn về chế độ ăn uống tốt nhất dành cho người bệnh trĩ ở bài viết này nhé !

 

Cách ăn uống trị bệnh trĩ, những thực phẩm không nên ăn

 

Nếu như không muốn bệnh trĩ phát triển nặng nề hơn cũng như để hạn chế những triệu chứng bệnh xảy ra liên tục thì bạn cần phải chú ý tránh những loại đồ ăn thức uống này:

 

+ Các món ăn chứa nhiều gia vị cay, nóng như: ớt, mù tạt, tiêu, hành, gừng,… Nguyên nhân là các gia vị này dễ gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột và khiến việc đại tiện trở nên khó khăn hơn., đặc biệt là với người bệnh trĩ.

 

Chia sẻ cách ăn uống trị bệnh trĩ không cần dùng thuốc

Chia sẻ cách ăn uống trị bệnh trĩ không cần dùng thuốc

 

+ Các đồ ăn chứa nhiều muối như: đồ đóng hộp, đồ ăn chế biến sẵn, dưa muối, cà muối… Người bị trĩ nên ăn nhạt đi, giảm lượng muối hấp thu vào cơ thể. Vì muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm các tế bào và mạch máu căng ra, tĩnh mạch càng trở nên suy giãn, bệnh tình sẽ nặng nề hơn.

 

+ Nước ngọt có ga cũng nên hạn chế vì làm tăng áp lực trong khung ruột, ảnh hưởng đến các tĩnh mạch ở búi trĩ và dễ làm chúng càng bị suy giãn, căng phồng ra nhiều hơn.

 

+ Bánh ngọt và chocolate không nên ăn vì 2 loại thực phẩm này không chỉ gây táo bón mà còn tăng phản ứng ngứa hậu môn gây khó chịu cho người bệnh.

 

Cách trị bệnh trĩ mà không cần phẫu thuật, giải pháp từ Mỹ và Canada

 

+ Đồ ăn có chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, đồ ăn chiên rán… Vì những đồ ăn này thường gây khó tiêu, táo bón và làm cho cơ thể dễ bị nóng trong. Điều này làm cho bệnh trĩ trở nên nặng và khó chữa trị hơn.

 

Cùng với việc hạn chế các thực phẩm không tốt thì bạn cần phải chú ý đến những loại thực phẩm tốt ở dưới đây:

 

Cách ăn uống trị bệnh trĩ, những thực phẩm tốt nên ăn nhiều

 

5 Nguyên tắc trong ăn uống tốt mà những người bị bệnh trĩ cần phải lưu ý là: nên ăn nhiều chất xơ, thực phẩm nhuận tràng, thực phẩm chứa nhiều sắt, magie và uống đầy đủ nước mỗi ngày. Cụ thể hơn:

 

+ Ăn nhiều chất xơ, rau củ quả sẽ giúp nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn. Tuy nhiên người bệnh nên phân bố lượng chất xơ đều ra nhiều bữa trong ngày, không nên dung nạp 1 lúc quá nhiều sẽ dễ dẫn tới tình trạng tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa.

 

+ Bổ sung các thực phẩm giúp nhuận tràng như: rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền, chuối, đu đủ, khoai lang… giúp cho quá trình tiêu hóa ở đại tràng trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn, rất tốt cho người bệnh trĩ.

 

+ Các thực phẩm chứa nhiều sắt như: gan, cua, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây, rau cải bó xôi, bông cải xanh, rau cần… giúp tăng cường sản sinh hồng cầu, sản xuất máu để bù đắp lại lượng máu bị mất đi.

 

+ Các thực phẩm giàu magie như: cá bơn, hạt điều, đậu nành, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ… vì Magie là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể và có tác dụng nhuận tràng, hạn chế tình trạng táo bón.

 

+ Uống nhiều nước: Bên cạnh bổ sung các thức ăn cần thiết thì người bệnh trĩ cũng cần phải uống nước đầy đủ mỗi ngày. Nếu cung cấp đủ từ 1,5 đến 2,5 lít nước hằng ngày sẽ giúp các chất cặn bã ở đường ruột mềm hơn, không bị khô rắn nên dễ dàng thải ra ngoài, không gây đau đớn.  Việc bổ sung nước có thể bằng nước trái cây, nước rau quả, súp rau hay canh nấu…

 

Qua bài viết “cách ăn uống trị bệnh trĩ” này hy vọng bạn đọc sẽ có thêm được nhiều kiến thức bổ ích về chế độ ăn uống khoa học. Nếu như đang mắc phải căn bệnh nhức nhối ở vùng trực tràng hậu môn này thì bạn nên nhớ kỹ những nguyên tắc ăn uống ở trên nhé !

Mua hàng

Gửi câu hỏi

upload/files/BONIVEIN/9-2019/mach-ban-yoga-giam-suy-gian-tinh-mach-chan-hieu-qua.jpg

[Mách Bạn] Yoga giảm suy giãn tĩnh mạch chân hiệu quả 15 phút mỗi ngày

Để hỗ trợ điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch thì tập luyện thể dục là 1 phương pháp đem lại hiệu quả rất cao khi làm theo sự hướng dẫn của những chuyên gia. Và trong phương pháp này không thể không kể đến Yoga, đây là 1 cách tập luyện đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể tập luyện.
upload/files/BONIVEIN/5-2019/Blog-chia-se/2019-05-23_Benh-tri-tieng-anh-la-gi.jpg

Bệnh trĩ độ 1 – Giai đoạn nhẹ nhất mà lại khó phát hiện ra nhất !

Bệnh trĩ độ 1 – Giai đoạn nhẹ nhất mà lại khó phát hiện ra nhất ! Nếu như người bệnh phát hiện, nhận biết được trĩ độ 1 thì việc chữa trị sẽ dễ dàng và hiệu quả đạt được sẽ rất cao mà lại nhanh chóng.
upload/files/hoa-hoe-chua-benh-tri.jpg

Tác dụng của hòe hoa trong phòng chống trĩ

Hoa hòe từ lâu đã được biết trong nền y học cổ truyền với tác dụng bảo vệ thành mạch, hạ huyết áp… và trong đó có tác dụng phòng và điều trị bệnh Trĩ. Ngày hôm nay, chúng ta cùng đi tìm hiểu vai trò của hoa hòe trong phòng và điều trị bệnh trĩ.
upload/files/BONIVEIN/6-2019/tao-bon-sau-sinh-thuong-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-hieu-qua.jpg

Táo bón sau sinh thường, nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Táo bón sau sinh thường không chỉ là hiện tượng khó chịu duy nhất mà chị em phải trải qua sau thời kỳ “thiên phú” của phụ nữ này. Còn có rất nhiều những vấn đề bất thường khác của thể xảy ra với phái nữ sau khi sinh.
upload/images/tre-em-bi-tri.jpg

Bệnh trĩ ở trẻ em, nguyên nhân và cách phòng tránh

Trẻ nhỏ cũng có thể bị bệnh trĩ, tuy nhiên so với người già và người trưởng thành thì tỉ lệ này ít hơn rất nhiều. Và có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh trĩ ở trẻ em, trong đó có 2 nguyên nhân chính mà các bậc cha mẹ nên lưu ý.
upload/files/thuc-pham-chua-benh-tri.jpg

14 Thực phẩm giúp bạn chống lại bệnh trĩ (Phần 1)

Trong tự nhiên có một số loại thực phẩm có thể giúp chúng ta chống lại bệnh trĩ: hỗ trợ điều trị, giúp giảm các triệu chứng khó chịu và thậm chí là có thể ngăn ngừa, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trĩ.