Chia sẻ cách ăn uống trị bệnh trĩ không cần dùng thuốc

Lượt xem : 208

Cách ăn uống trị bệnh trĩ như thế nào, người bệnh trĩ nên ăn gì hay kiêng ăn gì, những thực phẩm nào tốt, những thực phẩm nào không nên ăn… Đó là rất nhiều các câu hỏi thắc mắc liên quan đến vấn đề ăn uống của người bệnh trĩ. Bởi vì chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị trĩ vừa có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng khó chịu vừa giúp ngăn ngừa bệnh tiến triển.

 

Cùng tìm hiểu kỹ hơn về chế độ ăn uống tốt nhất dành cho người bệnh trĩ ở bài viết này nhé !

 

Cách ăn uống trị bệnh trĩ, những thực phẩm không nên ăn

 

Nếu như không muốn bệnh trĩ phát triển nặng nề hơn cũng như để hạn chế những triệu chứng bệnh xảy ra liên tục thì bạn cần phải chú ý tránh những loại đồ ăn thức uống này:

 

+ Các món ăn chứa nhiều gia vị cay, nóng như: ớt, mù tạt, tiêu, hành, gừng,… Nguyên nhân là các gia vị này dễ gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột và khiến việc đại tiện trở nên khó khăn hơn., đặc biệt là với người bệnh trĩ.

 

Chia sẻ cách ăn uống trị bệnh trĩ không cần dùng thuốc

Chia sẻ cách ăn uống trị bệnh trĩ không cần dùng thuốc

 

+ Các đồ ăn chứa nhiều muối như: đồ đóng hộp, đồ ăn chế biến sẵn, dưa muối, cà muối… Người bị trĩ nên ăn nhạt đi, giảm lượng muối hấp thu vào cơ thể. Vì muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm các tế bào và mạch máu căng ra, tĩnh mạch càng trở nên suy giãn, bệnh tình sẽ nặng nề hơn.

 

+ Nước ngọt có ga cũng nên hạn chế vì làm tăng áp lực trong khung ruột, ảnh hưởng đến các tĩnh mạch ở búi trĩ và dễ làm chúng càng bị suy giãn, căng phồng ra nhiều hơn.

 

+ Bánh ngọt và chocolate không nên ăn vì 2 loại thực phẩm này không chỉ gây táo bón mà còn tăng phản ứng ngứa hậu môn gây khó chịu cho người bệnh.

 

Cách trị bệnh trĩ mà không cần phẫu thuật, giải pháp từ Mỹ và Canada

 

+ Đồ ăn có chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, đồ ăn chiên rán… Vì những đồ ăn này thường gây khó tiêu, táo bón và làm cho cơ thể dễ bị nóng trong. Điều này làm cho bệnh trĩ trở nên nặng và khó chữa trị hơn.

 

Cùng với việc hạn chế các thực phẩm không tốt thì bạn cần phải chú ý đến những loại thực phẩm tốt ở dưới đây:

 

Cách ăn uống trị bệnh trĩ, những thực phẩm tốt nên ăn nhiều

 

5 Nguyên tắc trong ăn uống tốt mà những người bị bệnh trĩ cần phải lưu ý là: nên ăn nhiều chất xơ, thực phẩm nhuận tràng, thực phẩm chứa nhiều sắt, magie và uống đầy đủ nước mỗi ngày. Cụ thể hơn:

 

+ Ăn nhiều chất xơ, rau củ quả sẽ giúp nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn. Tuy nhiên người bệnh nên phân bố lượng chất xơ đều ra nhiều bữa trong ngày, không nên dung nạp 1 lúc quá nhiều sẽ dễ dẫn tới tình trạng tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa.

 

+ Bổ sung các thực phẩm giúp nhuận tràng như: rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền, chuối, đu đủ, khoai lang… giúp cho quá trình tiêu hóa ở đại tràng trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn, rất tốt cho người bệnh trĩ.

 

+ Các thực phẩm chứa nhiều sắt như: gan, cua, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây, rau cải bó xôi, bông cải xanh, rau cần… giúp tăng cường sản sinh hồng cầu, sản xuất máu để bù đắp lại lượng máu bị mất đi.

 

+ Các thực phẩm giàu magie như: cá bơn, hạt điều, đậu nành, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ… vì Magie là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể và có tác dụng nhuận tràng, hạn chế tình trạng táo bón.

 

+ Uống nhiều nước: Bên cạnh bổ sung các thức ăn cần thiết thì người bệnh trĩ cũng cần phải uống nước đầy đủ mỗi ngày. Nếu cung cấp đủ từ 1,5 đến 2,5 lít nước hằng ngày sẽ giúp các chất cặn bã ở đường ruột mềm hơn, không bị khô rắn nên dễ dàng thải ra ngoài, không gây đau đớn.  Việc bổ sung nước có thể bằng nước trái cây, nước rau quả, súp rau hay canh nấu…

 

Qua bài viết “cách ăn uống trị bệnh trĩ” này hy vọng bạn đọc sẽ có thêm được nhiều kiến thức bổ ích về chế độ ăn uống khoa học. Nếu như đang mắc phải căn bệnh nhức nhối ở vùng trực tràng hậu môn này thì bạn nên nhớ kỹ những nguyên tắc ăn uống ở trên nhé !

Mua hàng

Gửi câu hỏi

upload/files/BONIVEIN/5-2019/Blog-chia-se/hinh-anh-benh-tri-theo-tung-loai-va-tung-cap-do.jpg

Hình ảnh bệnh trĩ theo từng loại và từng cấp độ

Bệnh trĩ được phân ra thành 4 loại chính là: trĩ nội, trĩ ngoại, trĩ hỗn hợp và trĩ vòng. Nhận biết hình ảnh bệnh trĩ có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc chẩn đoán bệnh cũng như góp phần nâng cao hiệu quả điều trị.
upload/files/BONIVEIN/7-2019/bi-tao-bon-uong-gi-an-gi-de-nhanh-khoi-1.jpg

Bị táo bón uống gì ? Ăn gì để nhanh khỏi

Cách chữa táo bón nhanh nhất là gì? Khi bị táo bón uống gì, ăn gì để nhanh khỏi ? Chắc hẳn với những ai đã từng nhiều ngày bị táo bón rồi thì mong muốn lớn nhất là nhanh chóng chấm dứt được tình trạng khốn khổ, khó chịu này. 
upload/files/BONIVEIN/7-2019/dieu-tri-benh-tri-loi-dom-chon-phuong-phap-nao-hieu-qua-nhat.jpg

Điều trị bệnh trĩ lòi dom, chọn phương pháp nào hiệu quả nhất ?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh trĩ lòi dom có thể áp dụng để mang lại kết quả khả quan. Nhưng dù có áp dụng phương pháp chữa bệnh trĩ lòi dom nào đi chăng nữa để có được hiệu quả bền vững và lâu dài nhất thì điều chúng ta không thể quên được là luôn có một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt hợp lý.
upload/files/BONIVEIN/6-2019/tao-bon-sau-chuyen-phoi-cach-khac-phuc-don-gian-de-dang.jpg

Táo bón sau chuyển phôi, cách khắc phục đơn giản dễ dàng

Chuyển phôi là một giai đoạn quan trọng trong quá trình thụ tinh nhân tạo dành cho các cặp vợ chồng hiếm muộn, khó thụ thai sinh con. Tuy nhiên việc bị táo bón sau chuyển phôi khiến cho nhiều chị em khổ sở.
upload/files/BONIVEIN/7-2019/cach-tri-benh-tri-o-nha-hieu-qua-vuot-troi-tu-thao-duoc-thien-nhien-2.jpg

Cách trị bệnh trĩ ở nhà hiệu quả vượt trội từ thảo dược thiên nhiên

Cách trị bệnh trĩ ở nhà nào hiệu quả nhất hiện nay ? Vốn là một căn bệnh ở vùng nhạy cảm (trực tràng hậu môn ) nên nhiều người bị trĩ không muốn để người khác biết, ngại đi khám và chữa bệnh.
upload/files/BONIVEIN/6-2019/benh-loi-dom-va-nhung-su-that-phu-phang.jpg

Bệnh lòi dom và những sự thật chưa được hé lộ

Bệnh lòi dom hay thường gọi với cái tên bệnh trĩ là một căn bệnh đã xuất  hiện từ lâu đời. Trải qua nhiều thế hệ thì ngày nay đây vẫn là một trong những nỗi “thống khổ” khốn cùng của vô vàn người bệnh.